دفتر فرماندهی ذهن
- DigitalCreator
- دستهبندی نشده
چندبار تا حالا برای خودت هدفگذاری کردی اما بعد از چند هفته همه چیز رها شده؟
چند بار تقویم و دفتر برنامهریزی خریدی اما بعد از مدتی خاک خورد؟
چند بار تصمیم گرفتی خوابت رو تنظیم کنی، کارها رو اولویتبندی کنی، یا تکنیکهای مدیریت زمان مثل پومودورو رو اجرا کنی اما وسط راه جا زدی؟
حقیقت اینه که ما ابزار فرماندهی ذهن نداریم.
ذهن مثل یک ارتش قدرتمنده؛ اگر فرمانده نداشته باشه، هر بخشش ساز خودش رو میزنه. اینجاست که دفتر فرماندهی ذهن وارد میشه!
این دفتر طراحی شده تا مثل یک ژنرال برای ذهن تو عمل کنه و تمام بخشهای زندگیت رو منظم کنه:
ویدئو کامل دفتر فرماندهی ذهن
ویژگیها و امکانات:
۱۲ ماهه، رنگی، سایز وزیری
بخش هدفگذاری سالانه، ماهانه و هفتگی
ردیاب دقیق خواب و انرژی روزانه
سیستم اولویتبندی و اصلگرایی برای حذف کارهای بیارزش
جدولتکنیک پومودورو برای افزایش تمرکز
بخشهای ارزیابی ماهانه برای تحلیل پیشرفت
تنظیم توزیع کارها بین پروژهها و مسئولیتهای مختلف
با دفتر فرماندهی ذهن یاد میگیری ذهن و زمانت رو فرماندهی کنی، نه اینکه ذهنت تو رو مدیریت کنه.
امسال میتونه سالی باشه که بالاخره:
به اهدافی که مدتهاست روی کاغذ مونده برسی و عملگرا بشی
برنامهریزی واقعاً اجرایی داشته باشی
از آشفتگی و استرس ذهنی خلاص بشی اگر آمادهای فرمانده ذهن خودت باشی بهم پیام بده.
شماره تماس جهت سفارش و پشتیبانی:
09139231425
خانم کاظمی مشاور ارشد آکادمی ژورنالینگ
